Mnogi ljudi pate od osteohondroze vratne kralježnice. Ova bolest napreduje i razvija se postupno i neprimjetno, ali se u jednom ne baš lijepom trenutku očituje kao pogoršanje općeg stanja i glavobolja. Je li moguće izliječiti cervikalnu osteohondrozu kod kuće pomoću narodnih lijekova i kojem stručnjaku se trebate obratiti za pomoć?
Kako se pojavljuje i manifestira osteohondroza?
Ljudska vratna kralježnica sastoji se od sedam kralježaka. Povezani su diskovima koji se nazivaju intervertebralni diskovi, au središtu se nalazi nucleus pulposus. Neracionalno opterećenje kralježnice, stalni boravak u neudobnim položajima, loša cirkulacija i česti grčevi mišića dovode do degenerativnih promjena na intervertebralnoj hrskavici vratne kralježnice. Posljedica ovih promjena je pojava pukotina u hrskavici diskova u koje se pod opterećenjem kralježnice pomiče nucleus pulposus. Taj pomak uzrokuje kompresiju obližnjih struktura - tvari leđne moždine i korijena spinalnih živaca, a posljedično i bol.
Svatko tko je pažljiv prema svom zdravlju može otkriti prve znakove razvoja osteohondroze. Osteokondroza vratne kralježnice najčešće uzrokuje bolove u ramenom obruču, potiljku i vratu. Osim toga, osteohondroza uzrokuje poremećaj cerebralne cirkulacije, glavobolje, vrtoglavicu, pa čak i gubitak svijesti.
Najčešće se ova bolest javlja kod ljudi koji vode sjedeći način života ili imaju sjedeći posao, u kojem je položaj glave i vrata tijekom radnog dana ograničen na monoton raspon pokreta. Ako osoba ne dobije pravodobno kvalificirano liječenje i pokušava samostalno prevladati bolest kod kuće, situacija se pogoršava - udaljenost između kralješaka se sužava, pojavljuju se koštane izrasline, što dovodi do trajnog djelomičnog ili potpunog gubitka radne sposobnosti.
Ako se pojave gore navedeni simptomi, trebate potražiti pomoć liječnika. Vertebrolog liječi različite patologije kralježnice; međutim, stručnjaka ovog profila možete pronaći samo u velikim medicinskim centrima. U redovnoj klinici pacijente s osteohondrozom liječi neurolog, au njegovoj odsutnosti terapeut. Samo liječnik nakon pregleda može propisati liječenje (lijek, narodno, kombinirano), prilagoditi ga ili otkazati.
Faze cervikalne osteohondroze i njezina dijagnoza
Klinički tijek osteohondroze karakteriziraju tri glavne faze razvoja, koje se razlikuju po simptomima i opsegu poremećaja:
- 1. faza – već postoje pukotine u prstenu intervertebralnog diska; pod opterećenjem, jezgra se može pomaknuti u stranu. U ovoj fazi prevladavaju simptomi kao što su oštra bol i grčevi vratnih mišića, utrnulost jezika, proširene zjenice, pojava Wrightovog sindroma (trnci i utrnulost ruku kada ih pomičete iza glave), Naffzigerov sindrom (štipanje donjih korijena brahijalnog pleksusa i subklavijske arterije), bol u mišićima vrata;
- Faza 2 – smanjuje se razmak između kralješaka, fibrozni prsten se suši i kao posljedica toga dolazi do upale zbog pucanja čahure. Također, rubovi tijela kralježaka obrasli su osteofitima – specifičnim koštanim izraslinama. Simptomima prve faze dodaje se takozvani sindrom "glave koja pada", prisiljavajući pacijenta da podupre glavu rukama kako bi smanjio bol;
- Faza 3 – u ovoj fazi dolazi do potpunog pucanja hrskavice i prolapsa nukleusa pulposusa i stvaranja intervertebralne kile. U ovoj fazi primjećuju se simptomi kao što su periodična bol u vratu, glavobolja i vrtoglavica, gubitak svijesti se opaža oštrim okretanjem glave, a udovi povremeno "prestaju slušati".
Da biste postavili dijagnozu, trebate potražiti pomoć od neurologa, koji će nakon preliminarnog pregleda propisati dubinski pregled. Treba uključiti radiografiju, MRI vratne i torakalne kralježnice, angiografiju i vaskularni ultrazvuk. Dijagnoza "osteokondroze" postavlja se samo na temelju radiografskih i MRI podataka u prisutnosti promjena u strukturi kralježaka i diskova.
Kako se provodi tretman?
Kako izliječiti osteohondrozu vratne kralježnice? Nažalost, u ovom trenutku ne postoji tretman koji može u potpunosti riješiti ovu bolest. Ako je stanje bolesnika zadovoljavajuće i nije mu potrebna hospitalizacija, odnosno može se liječiti kod kuće, liječnik propisuje ambulantno liječenje tijekom kojeg pacijent posjećuje liječnika i zahvate u određene dane. U teškim slučajevima bolesti može se donijeti odluka o hospitalizaciji.
Liječenje osteohondroze vratne kralježnice lijekovima koje propisuje liječnik obično uključuje oralne lijekove sljedećih skupina:
- lijekovi protiv bolova. Uzima se dugo 1-2 tjedna 3 puta dnevno nakon jela;
- narodni sedativi - motherwort, valerijana, gospina trava. Blagi su trankvilizatori i sprječavaju iscrpljenost živčanog sustava zbog dugotrajne prisutnosti boli. Prihvaćeno 1-3 tjedna;
- diuretici. Pomažu u smanjenju oteklina u području upale;
- B vitamini - normaliziraju mišićnu vodljivost, pomažu u poboljšanju metaboličkih procesa u živčanom tkivu;
- mišićni relaksanti - pomažu opustiti spazmodične mišiće.
- kondroprotektori - lijekovi koji pomažu u poboljšanju strukture hrskavičnog tkiva i performansi intervertebralnih diskova.
Osim toga, lokalno se koriste gelovi, masti, kreme i različita medicinska ili narodna trljanja, koja imaju analgetski, zagrijavajući i ometajući učinak.
Ostali tretmani
Uz lijekove i narodne lijekove namijenjene ublažavanju stanja pacijenta, također je propisan položajni tretman. U fazi pogoršanja osteohondroze s izraženom boli propisan je strogi odmor u krevetu, u kojem fiziološki položaj tijela omogućuje uklanjanje opterećenja s kralježnice i smanjenje boli. Liječenje pozicioniranjem propisuje se 1-3 dana. Također, u akutnoj fazi osteohondroze, liječnici i stručnjaci fizikalne terapije preporučuju izvođenje posebnih vježbi disanja i vježbi kod kuće koje ublažavaju grčeve mišića.
U subakutnoj fazi cervikalne osteohondroze, možete samostalno izvoditi okretanje glave i glatke zavoje kod kuće. Kada se pojavi grč mišića, masaža je vrlo učinkovit način ublažavanja boli. Možete to učiniti sami ili vjerovati rukama stručnjaka. Da biste spriječili ovu bolest, korisno je podvrgnuti sesijama masaže dva puta godišnje. Dakle, za liječenje osteohondroze vratne kralježnice koriste se sljedeća sredstva i metode:
- gimnastika;
- masaža;
- hirudoterapija (liječenje medicinskim pijavicama);
- nošenje posebne steznice za vrat;
- okomita cervikalna trakcija pomoću posebnog uređaja.
Dijeta i održavanje zdravog načina života igraju važnu ulogu u liječenju ove bolesti. Iz prehrane je potrebno isključiti pića i prehrambene proizvode koji doprinose uznemirenosti osobe i grčenju mišića kralježnice. Zabranjena pića i hrana su: čaj i kava, alkohol i ljuti začini, marinade i dimljena jela. Svježe povrće i voće, žitarice i mahunarke, orasi i kuhana jaja, mliječni i fermentirani mliječni proizvodi te nemasna riba, govedina i perad bit će korisni za hrskavicu i zglobno tkivo.